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榛子油的功效与作用
补充说明：榛子油的功效与作用
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
榛子油是用榛子压榨而成的油品，通常具有补充营养、润肠通便、辅助改善皮肤状态的功效与作用。
1、补充营养
榛子油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、磷、铁等多种营养物质，适量食用可以为身体补充所需的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
榛子油中含有大量的油脂，可以起到一定的润肠通便的功效，适量食用可以改善大便干结的情况，有利于大便的排出。
3、辅助改善皮肤状态
榛子油中含有丰富的维生素E，可以起到抗氧化的作用，有助于改善皮肤状态，还可以辅助改善皮肤干燥的情况。
除此之外，榛子油还具有辅助改善记忆力、消除疲劳等作用，但患者需要注意控制食用量，避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-15 15:57
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橄榄油还有以下的保健功能[5] ：●抗癌能缩小癌症的出现和加强癌症患者化疗和放疗的医治后果。●抗衰老与利智健脑能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩，进因此能防止和推迟出现老年性痴呆。●防辐射常利用电脑和常看电视的人，常食有益。
2021-08-11 21:07
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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用于消化道癌症（结肠癌、直肠癌、胃癌）、乳腺癌、原发性肝癌等癌症的治疗。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
