发病时间：不清楚
多吃泥鳅有什么好处没有
补充说明：多吃泥鳅有什么好处没有
2021-08-11 17:30
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
适当多吃泥鳅可以起到提高身体免疫力、促进骨骼发育、维持体内营养均衡的好处，但过量食用会对胃肠道产生刺激，引起消化不良、肥胖等情况。
1、提高身体免疫力
泥鳅中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等元素，可以补充人体所需要的营养物质，从而提高身体免疫力。
2、促进骨骼发育
泥鳅中含有丰富的维生素D，维生素D可以帮助身体更好的吸收钙质，从而促进骨骼的发育。
3、维持体内营养均衡
泥鳅中含有丰富的铁、锌、镁、蛋白质、维生素等元素，可以补充人体所需要的营养物质，保持体内营养均衡，从而达到维持体内营养均衡的效果。
除此之外，泥鳅还可以起到增强记忆力、预防心脑血管疾病等好处。但需要注意，泥鳅属于食物，不能代替药物，如果身体出现不适，需要及时去医院就医，以免延误病情。而且泥鳅中含有大量的蛋白质，过量食用会加重胃肠道负担，引起消化不良，所以在食用泥鳅时要注意适量。
2022-07-27 18:05
举报相关问题
医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃泥鳅的优点以下：首先可以健脾开胃，由于从中医食疗的视角下去讲泥鳅性平、味甘，入脾经，关于脾虚泄泻、的是食欲不振、消化不良的人，经过滋补脾经和胃经因此有很好的健脾开胃、促进的是食欲的功能。其次可以壮肾补阳，由于从中医食疗的视角来说泥鳅入肾经，关于肾虚所造成的腰膝酸软、腰腿疼，适当吃泥鳅有很好的壮肾补阳的功能。
2021-08-11 21:09
举报向医生提问
脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
