首页> 营养科> 燕麦> 燕麦麸皮对胃好吗

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

燕麦麸皮对胃有益,但需适量食用。
燕麦麸皮富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,对胃有一定的保护作用。然而,过量摄入可能导致胃部不适,特别是对于胃功能较弱或有胃病史的人群。因此,在食用燕麦麸皮时,应根据个人情况控制摄入量,避免过度刺激胃部。

2021-11-17 09:51

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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