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吃茼蒿对肝脏的好处
补充说明：吃茼蒿对肝脏的好处
2021-08-11 17:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
吃茼蒿对肝脏有能够安定心神、调和脾胃的好处。通过食用茼蒿菜来滋养心经，睡眠不安、睡眠质量差、易失眠的患者，应该适当食用茼蒿菜，通过滋养心脏经络，可以平静下来，促进睡眠提高睡眠质量。茼蒿菜也进入脾胃经络，对于消化不良、脾胃不和等引起的不适，适量食用茼蒿菜，可通过调节脾胃缓解症状。
2022-03-14 17:15
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
