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鲮鱼的功效与作用
补充说明:鲮鱼的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:30
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一般情况下,适量食用鲮鱼具有补充营养、提供能量、促进骨骼发育、保护视力、预防心脑血管疾病等功效与作用,但应避免一次性食用过多。
1、补充营养
鲮鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。
2、提供能量
鲮鱼中含有丰富的蛋白质,且氨基酸组成比较接近人体需要,可以为人体提供能量,有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、促进骨骼发育
鲮鱼中含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。
4、保护视力
鲮鱼中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量食用鲮鱼对眼睛有一定的好处。
5、预防心脑血管疾病
鲮鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进血液循环,在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
但需要注意的是,应避免一次性食用过多鲮鱼,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2021-08-11 21:16
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。