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吃dha有什么好处
补充说明：吃dha有什么好处
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
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吃DHA可以促进胎儿大脑发育、减少产后抑郁的发生概率、改善记忆力、提高免疫力、预防心脑血管疾病等。
1、促进胎儿大脑发育
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。对胎儿的大脑发育尤为重要，可以促进胎儿的大脑发育，使胎儿出生后的智力水平达到正常。
2、减少产后抑郁的发生概率
DHA还可以提高孕妇的睡眠质量，有助于缓解孕妇的压力，从而减少产后抑郁的发生概率。
3、改善记忆力
DHA还可以促进胎儿的大脑发育，有助于胎儿的记忆力的提高。
4、提高免疫力
DHA还可以提高免疫力，因为DHA可以促进神经系统细胞生长，还可以促进免疫系统的发育，提高免疫力。
5、预防心脑血管疾病
DHA还可以软化血管，促进血液循环，可以预防心脑血管疾病。
需要注意的是，服用DHA时要在医生的指导下服用，避免盲目服用，以免出现不良反应，损害身体健康。如果服用后出现不适症状，要立即停止用药，并及时就医治疗。
2021-08-11 21:19
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产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturmdepression，PPD)，是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现，其病因不明，可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。
症状起因：(一)发病原因引起产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。1.生物学方面妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。2.社会因素家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发因素。3.产妇心理因素对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确，患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症，但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加，也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型，或是产后忧郁症发展的结果。(二)发病机制过去的研究认为激素，特别是雌激素和孕激素的失衡可能是PPD的病因，但其确切的机制尚未阐明。目前认为PPD的高危因素包括抑郁症病史(特别是产后抑郁)、个性脆弱、缺乏社会支持、不良婚姻关系、家庭纠纷、意外生活事件、围生期母婴合并症和贫穷等。妊娠期存在有抑郁症候者发生PPD的可能性很高。
可能疾病：抑郁症 性功能异常伴发的精神障碍 产后精神病 产后抑郁症
常见检查： 脑脊液镁
就诊科室：心理、产科
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