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芭蕉芋的功效与作用禁忌
补充说明：芭蕉芋的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芭蕉芋一般指芭蕉芋。芭蕉芋具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、保护心脏、提高免疫力等功效，但食用时需注意适量。
1、补充营养
芭蕉芋中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
芭蕉芋中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、辅助降血压
芭蕉芋中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
4、保护心脏
芭蕉芋中含有丰富的氨基酸、维生素、钾、钙等营养成分，可以促进心脏的血液循环，在一定程度上可以达到保护心脏的作用。
5、提高免疫力
芭蕉芋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、磷等营养成分，可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
但需要注意的是，过量食用芭蕉芋可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，建议患者适量食用。如果出现上述不适症状，患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2021-08-11 21:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
