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黄萝卜和胡萝卜的功效和作用营养
补充说明：黄萝卜和胡萝卜的功效和作用营养
2021-08-10 17:30
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黄萝卜能健脾养胃等作用，胡萝卜有降血糖等功效。黄萝卜能滋养胃气，辅助治疗慢性胃炎，吃黄萝卜还可以养肝护肝，黄萝卜富含维生素A，可以保护眼睛和视力，黄萝卜苦寒，能清热除烦，防止上火，清除体内毒素，增进人体健康，还能促进肠道蠕动，缓解便秘。胡萝卜含有大量的维生素A、胡萝卜素等，适量吃可以有效缓解眼睛疲劳，改善夜盲症，改善缺铁性贫血的症状，并且可以起到一定的增强身体免疫力，增强血管弹性，预防心脑血管疾病的作用。
2021-10-20 10:48
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慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。
