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h糯米的功效与作用
补充说明：h糯米的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
h糯米具有补中益气、健脾养胃、止汗、缓解腹泻、美容养颜等功效与作用。由于h糯米的食用价值较高，若想长期食用，建议事先咨询医生或营养师的意见。
1.补中益气
补中益气是h糯米的重要功效之一。其含有丰富的碳水化合物和多种维生素、矿物质等营养成分，能为身体提供能量并促进新陈代谢。适当食用h糯米可增强体质，改善气血不足引起的头晕乏力等症状。
2.健脾养胃
h糯米具有一定的健脾养胃的作用，主要是因为其中含有的淀粉物质能够刺激消化液分泌，从而起到促进胃肠蠕动的效果。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀便溏等情况，适量摄入h糯米可得到一定改善。
3.止汗
h糯米中的某些成分可以抑制汗腺的过度活动，从而减少出汗量。对于自汗、盗汗等症有较好的治疗效果。
4.缓解腹泻
h糯米中含有丰富的膳食纤维，这种物质能够增加肠道的蠕动频率，进而达到帮助排泄的目的。对于因饮食不当导致的轻微腹泻症状有一定的缓解作用。
5.美容养颜
h糯米富含蛋白质、脂肪及多种微量元素，这些物质有助于维持皮肤健康状态。经常食用h糯米可以使肌肤更加光滑细腻，同时还能有效预防色素沉着。
需要注意的是，h糯米虽然营养丰富，但并不适合所有人群。高血糖或糖尿病患者应限量食用，以免引起血糖波动。另外，对h糯米过敏者则不宜食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-03 04:55
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
