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吃洋芋粉的功效
补充说明：吃洋芋粉的功效
2021-08-10 17:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
食用洋芋粉具有润肠通便、健脾和胃等功效 。洋芋粉中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的作用，也可以防止便秘及其他肠道疾病的发生。另外洋芋粉含有丰富的纤维素，能够减少胃酸分泌，纤维素较细嫩一般不会对肠胃黏膜产生刺激作用。适量食用洋芋粉，也可以起到健脾和胃、调中益气的作用，能够促进肠胃消化功能。
2021-12-29 17:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
