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维生素k和维生素c可以一起吃吗
补充说明：维生素k和维生素c可以一起吃吗
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
维生素K和维生素C可以一起服用。
维生素K是促进血液凝固的重要物质，而维生素C则是一种抗氧化剂，有助于维持血管健康。两者在体内分别发挥不同生理功能，不会产生相互影响或不良反应。但在特殊情况下，如出血性疾病或维生素C过量，需谨慎搭配。因为维生素K可能会影响维生素C的吸收和利用。
建议在服用前咨询医生或营养师的意见，以确定个人是否适合同时摄入这两种维生素。日常饮食中也应保持均衡，避免单一依赖某种维生素。
2022-04-13 17:21
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素c和维生素e都是有助于美容美白的，是能够一起吃的，但是为了防止肠胃刺激，能够在饭后服食。平常出门时肯定要做好防晒事情，不然简单皮肤发黑的，平常可以多及时补充一些维生素c的食品，例如说猕猴桃，番茄，橙子等，别的要注重维持充分的睡觉，防止熬夜，这些都是有助于美白的。
2021-08-11 21:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
