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亚麻籽泡水喝的功效
补充说明：亚麻籽泡水喝的功效
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
亚麻籽泡水喝有减肥、抗炎以及降低胆固醇的功效。亚麻籽中含有大量的脂肪、亚油酸及棕榈酸等。亚麻籽泡水喝可以消化体内大量堆积的脂肪，达到减肥效果。对于脏器炎症，也有很好的抑制作用，可用于预防脑膜炎、扁桃体炎。还可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，达到降低胆固醇的功效。注意亚麻籽服用过量可能会对胃肠起到一定的刺激作用。
2022-09-01 08:15
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
亚麻籽的功能与作用是有许多的，能够有用的帮助肠胃来选择消化，而且关于身体来讲优点也有许多的，能够改善一些排便次数缩小的问题，关于皮肤的营养也是有特殊后果，而且可以起到润泽皮肤保护皮肤的作用，可以及时补充身体的维生素营养对于身体来讲，还有肯定的抗癌作用。
2021-08-11 21:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
