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苹果干的功效与作用

发病时间：不清楚

苹果干的功效与作用

补充说明：苹果干的功效与作用

2021-08-10 17:30

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

苹果干具有降低胆固醇、润肠通便等作用。苹果中含有大量的果胶，可以阻止肠道内胆固醇的吸收，减少血液中胆固醇的含量，促使胆酸排出体外，避免胆固醇沉积在胆汁中而形成胆结石。另外苹果中HIA含有非常丰富的膳食纤维，可以调整人体的肠胃功能，增加粪便的保水性，从而起到软化粪便的作用。

2021-11-12 15:21

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适用药品

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