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老年性关节炎怎样治疗与锻炼
补充说明：老年性关节炎怎样治疗与锻炼
a******W 2021-08-11 17:29
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年性关节炎可以考虑使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖等药物治疗，也可以在医生指导下进行关节腔注射。同时，适当的关节保护运动如太极拳、平衡训练也是必不可少的。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。非甾体抗炎药能够缓解老年性关节炎引起的关节肿胀和疼痛。选择非甾体抗炎药时需考虑个体差异及可能的副作用风险。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下口服可促进软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，从而提高软骨自身的修复能力。氨基葡萄糖能有效减轻老年性关节炎患者的关节僵硬和疼痛等症状。使用前应评估患者是否存在过敏反应及其他禁忌证。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将透明质酸钠或其他药物注入受影响关节内，旨在减轻炎症和改善功能。透明质酸钠有助于润滑和稳定关节表面，而其他药物则具有消炎作用。此方法适合于缓解急性期症状或特定阶段的不适。
4.关节保护运动
关节保护运动主要包括低冲击力的有氧运动如游泳、骑自行车以及针对性的力量训练，旨在增强肌肉力量和耐力以支持关节结构。这些运动可以帮助维持关节灵活性并预防进一步损伤。开始任何新的运动计划之前应咨询专业医疗人员以确保安全性。
在治疗老年性关节炎的过程中，应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。饮食上宜选用富含维生素C、D、钙的食物，如猕猴桃、蛋黄、牛奶等，有利于骨骼健康。
2024-01-22 18:00
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
