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瑶柱淡菜瘦肉粥有什么功效
补充说明：瑶柱淡菜瘦肉粥有什么功效
2021-08-10 17:29
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
具有滋阴补肝肾、活血散结、调中消食的功效。江瑶柱的营养成分很高，含有蛋白质、磷酸钙、维生素a、维生素b、维生素d等。体弱的人常用江瑶柱煮粥，很好吃。口味自然，不加调味品，又富营养，病后精神不振，胃口差者最宜。江瑶柱益五脏，而养肾阴为长。肾阴不足者，常会出现头晕眼花、面颊灼热、口干咽燥、耳聋耳鸣、心烦失眠、遗精盗汗、心烦失眠、小便短赤、午后低热、舌质干红或光剥无苔、脉细数。肾阴不足是神经衰弱、糖尿病、神经性耳聋、肺结核等慢性疾病的常见表现。
2021-11-19 10:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
