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孕妇吃杏干的功效与作用及禁忌
补充说明:孕妇吃杏干的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-11 17:29
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孕妇吃杏干具有补充营养、促进胃肠道蠕动的功效与作用,但也要注意适量食用,以免引起胃肠道不适、血糖升高的情况。
1、功效与作用
杏干中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,孕妇适量食用可以为机体补充所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,有助于预防孕期便秘的情况。此外,杏干中还含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有辅助改善缺铁性贫血的作用。
2、禁忌
杏干中的糖分含量比较高,如果孕妇过量食用,可能会导致体内血糖升高,不利于身体的健康。同时,杏干属于一种酸性食物,如果孕妇过量食用,可能会刺激胃酸分泌过多,从而出现反酸、胃痛等不适症状。
在日常生活中,建议孕妇饮食多样化,使营养均衡摄入,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-11 22:21
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血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因:引起血糖升高的原因较多,可变因素复杂,临床上常见的原因有以下一些:(1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,刺激肾上腺素分泌增加,血糖升高。(2)饮食不调,饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。(3)各种应激,剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。(4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量,引起低血糖后的高血糖反应,即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后,或药物剂量不足,由于高血糖引起高渗性利尿及脱水,血容量减少,刺激肾上腺分泌,而产生反应性高血糖。(5)出现黎明现象时,血糖升高。(6)产生胰岛素抵抗时,血糖升高。(7)并发各种感染时,可引起血糖升高。如感冒,泌尿系感染等。(8)辅助药物如利福平等,亦可使血糖增高。
常见检查: 腰臀围比例 葡萄糖氧化酶生化分析仪法 阿托品抑制GH试验 血清胰高血糖素 血糖仪试纸带法 葡萄糖氧化酶电极膜法
就诊科室:内分泌