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油茶面有什么营养

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油茶面有什么营养

补充说明:油茶面有什么营养

2021-08-10 17:29

微量元素 芝麻 花生 便秘 粪便 通便 生物素 脱发

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

油茶面主要含有丰富的碳水化合物、纤维素、蛋白质和其他微量元素。油茶面中含有果仁、芝麻、花生等食物,此类食物含有较多油脂成分,油脂能够改善便秘,促进粪便排除,起到润肠通便的目的。另外油茶面所含生物素能够改善因身体虚弱、早衰等因素造成的脱发问题。建议平时适当进行运动,帮助增强身体素质和抵抗力。

2021-12-03 18:09

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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