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安化黑茶的功效与作用及禁忌新闻
补充说明：安化黑茶的功效与作用及禁忌新闻
a******W 2021-08-11 17:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
安化黑茶一般是指黑茶，具有提神醒脑、促进消化、生津止渴、辅助减肥、辅助降血压等功效，但失眠患者、胃肠不适者、经期女性不建议饮用黑茶。
1、功效与作用
黑茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶酸等成分，具有提神醒脑、缓解疲劳、生津止渴、化痰止咳等功效。适量饮用黑茶可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以改善便秘的情况。此外，黑茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、禁忌新闻
黑茶中含有咖啡因，如果患者在平时经常饮用，可能会刺激中枢神经系统，从而出现精神亢奋、失眠等情况。因此，失眠患者不建议饮用黑茶，以免加重病情。此外，黑茶中含有丰富的茶多酚、茶碱等成分，如果患者在平时大量饮用，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状，也可能会加重经期女性的痛经症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-08-11 22:41
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
