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紫菜虾皮的功效与作用减肥

发病时间:不清楚

紫菜虾皮的功效与作用减肥

补充说明:紫菜虾皮的功效与作用减肥

2021-08-11 17:30

紫菜 虾皮 减肥 微量元素 维生素 甲状腺素 骨骼

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精选回答(1)

邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲

擅长:生活烧烫伤,工业烧烫伤,电击伤,瘢痕治疗,瘢痕整形,慢性创面治疗,美容整形,面部微整形等

提问

紫菜虾皮具有促进甲状腺素合成的功效与作用。因为虾皮紫菜富含碘,碘是甲状腺素的重要原料,适当食用虾皮紫菜补碘对促进甲状腺素合成有明显作用,可起到调节人体新陈代谢的作用。虾皮紫菜也富含矿物质,钙的含量相对丰富,钙是骨骼中非常重要的原材料,适量食用虾皮紫菜补钙,可促进骨骼合成。

2022-07-25 13:38

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医生回答(1)

赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

紫菜的营养很丰富,但是人体所须要的不但是这些微量元素和维生素,大量的蛋白质等才是组成年的人体的关键物质,因此说,只喝紫菜汤减肥,后果确实会很明显,但是因为缺少组成身体的基础物质,反弹会很明显。因此,我提议您适当节食,紫菜汤能够作为减肥计划的一部分来执行。

2021-08-11 22:53

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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