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干海藻菜的功效与作用

发病时间:不清楚

干海藻菜的功效与作用

补充说明:干海藻菜的功效与作用

2021-08-11 17:30

海藻 减肥 维生素 维生素A 维生素B 皮肤 皱纹

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

干海藻菜具有减肥、美容等功效。海藻类食物蛋白质含量一般比较高,而且脂肪的含量比较少。同时海藻类的食物中含有大量的维生素及矿物质,比如钙、镁、铁、钾、钠等,可以有效改善患者的下半身曲线。另外藻类食物中含维生素A可以有效维护上皮组织的健康生长,而维生素B也可以展平皮肤的新皱纹。

2022-01-12 09:35

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维生素

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