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红花籽油的功效与作用及禁忌食用
补充说明：红花籽油的功效与作用及禁忌食用
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红花籽油是一种营养价值较高的食用油，适量食用具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用，但需注意食用量以及食用人群。
1、功效与作用
红花籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。红花籽油中含有丰富的维生素，可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。红花籽油中含有丰富的维生素E，可以促进人体的血液循环，有利于辅助保护血管。红花籽油中含有丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，可以辅助预防心脑血管疾病。
2、禁忌食用
患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者不宜食用红花籽油，以免加重病情。对红花籽油过敏的患者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，胃肠功能较差的患者也不宜食用红花籽油，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
此外，食用红花籽油时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-11 23:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
