发病时间：不清楚
什么样的dha含量最好
补充说明：什么样的dha含量最好
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
选择DHA补充剂时，应考虑来源、纯度和适宜人群等因素，以确保其安全有效。
DHA是一种omega-3脂肪酸，具有促进大脑发育、提高记忆力等作用。它参与细胞膜磷脂代谢，调节神经传递物质的合成与释放，有助于维持神经系统健康。适当摄入DHA对视力模糊、注意力不集中等症状有一定的缓解效果。
可以通过血生化检测来评估体内DHA水平是否正常。对于缺乏DHA导致的生长迟缓，可通过饮食调整或医生建议使用DHA补充剂进行改善。
适量增加富含DHA的食物如深海鱼类，有利于身体健康。
2024-01-19 12:05
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
