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黑糌粑的功效与作用
补充说明：黑糌粑的功效与作用
2021-08-10 17:30
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黑糌粑具有清肠排毒、延缓衰老等功效。黑糌粑具有很好的抗冻能力，因为黑糌粑外面含有大量的蛋白能及时有效地补充身体所需的能量，而且具有特殊的方便携带，外面含有大量维生素和一些钙、铁、硒等多种微量元素，吃些肉食能有效地御寒效果。经常食用黑青稞能清肠排毒，预防便秘等效果。
2021-10-15 10:25
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
糌粑的功能能够有用的抵抗冰冷，由于糌粑外面还有大量的蛋白质，能够有用的及时补充人体内所须要的能量。因此且还特其它方便，简单携带，外面含有大量的维生素和一些钙铁锌硒的多种微量元素，特殊是在冰冷的时候吃一些糌粑可以有效的起到御寒的效果。
2021-08-11 23:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
