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冬瓜的功效与作用
补充说明：冬瓜的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冬瓜具有利尿消肿、清热解暑、美容养颜、降血压、减肥等功效与作用。由于冬瓜的食用量及摄入频率可能影响其效果，建议在专业人士指导下使用。
1.利尿消肿
因为冬瓜有利水消痰、清热解毒的作用，所以能起到利尿消肿的功效。利尿消肿对于肾炎水肿、心脏病水肿等疾病有辅助治疗效果。患者可取适量冬瓜加水煎煮后饮用。
2.清热解暑
由于冬瓜性微寒，具有清热解暑的功效，因此可以缓解夏季炎热引起的烦躁不安和口渴等症状。可用于改善中暑所致头晕、头痛、恶心呕吐等症状。可用鲜冬瓜切片或捣碎敷于患处。
3.美容养颜
因为冬瓜中含有维生素C和B族维生素，这些物质能够促进皮肤的新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。适当食用冬瓜可以帮助淡化色斑、改善肤色不均等问题。建议每周至少食用两次新鲜的冬瓜。
4.降血压
冬瓜中的钾元素有助于排出体内多余的钠，而钠是导致高血压的主要原因之一；此外，冬瓜还富含膳食纤维，有助于降低血脂水平。对于轻度高血压患者，可以通过每日摄入约300克左右的冬瓜来控制血压。但需注意不宜过量食用以防低血钠症的发生。
5.减肥
冬瓜含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感并促进肠道蠕动，进而减少食物在体内的停留时间，避免脂肪过度积累。将冬瓜与其他低热量食材如鸡肉、豆腐一起烹饪成菜肴进行日常食用，对瘦身有一定帮助。
上述提及的所有功效都需要长期坚持才能体现出来，且并不能替代药物治疗。另外，冬瓜性质寒凉，脾胃虚寒者应慎用，以免引起腹泻等不适症状。
2024-03-08 02:06
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肾小球肾炎又称肾炎。发生于双侧肾脏肾小球的变态反应性疾病。肾小球肾炎是常见的肾脏疾病，分为急性和慢性二种。
