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橄榄玉米油的功效与作用
补充说明：橄榄玉米油的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橄榄玉米油具有预防心血管疾病、促进血液循环、改善皮肤水分、辅助降低血压、辅助保护视力等功效与作用。但是，由于橄榄玉米油的特殊营养成分，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.预防心血管疾病
因为橄榄玉米油富含不饱和脂肪酸，能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而减少动脉粥样硬化的风险。通过定期食用橄榄玉米油来摄入不饱和脂肪酸以预防心血管疾病的发生。
2.促进血液循环
橄榄玉米油中的不饱和脂肪酸有助于提高血液流动性，降低血小板活性，从而起到预防血栓形成的作用。适量摄入橄榄玉米油可作为日常饮食的一部分，以支持心脏健康和血液循环。
3.改善皮肤水分
橄榄玉米油中所含有的维生素E具有抗氧化作用，能够对抗自由基对细胞膜的损伤，延缓皮肤衰老过程。将橄榄玉米油用作面部按摩油或添加到日常护肤程序中，以滋养干燥肌肤。
4.辅助降低血压
由于橄榄玉米油含有较高的单不饱和脂肪酸，可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而降低血压。每日食用一定量的橄榄玉米油，配合均衡饮食和适度运动，以辅助控制血压。
5.辅助保护视力
橄榄玉米油中的角鲨烯是一种天然抗氧化剂，具有抗炎作用，可能对眼睛有益。选择未经过度加工且原料来源可靠的橄榄玉米油产品，如冷榨或有机产品，以确保其营养价值最大化。
需要注意的是，虽然橄榄玉米油有许多潜在的好处，但并不能完全替代其他营养食品。建议在平衡饮食的基础上适量摄取橄榄玉米油，并密切关注个人身体反应。
2023-12-27 05:32
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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