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土耳其杏干的功效与作用害处

发病时间:不清楚

土耳其杏干的功效与作用害处

补充说明:土耳其杏干的功效与作用害处

2021-08-10 17:30

杏干 土豆 胆固醇 冠状动脉粥样硬化性心脏病 血糖升高 维生素 便秘 淀粉 腹胀 腹痛 腹泻 过敏 皮疹 瘙痒 睡眠

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

土耳其杏干一般指的是土豆杏干,具有辅助润肺、降低胆固醇、预防冠状动脉粥样硬化性心脏病等功效与作用,但过量食用可能会出现胃肠不适、血糖升高的不良反应。

土豆杏干中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,还具有辅助润肺的功效,也可以辅助降低胆固醇,有效预防冠状动脉粥样硬化性心脏病。此外,土豆杏干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于缓解便秘症状。虽然土豆杏干的功效有很多,但不能过量食用,因为土豆中含有大量淀粉,食用过多可能会出现胃肠不适,如腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外,对土豆过敏的人群也不建议食用,以免产生过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。

在日常生活中,患者要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-12-01 11:19

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冠心病 (冠状动脉粥样硬化性心脏病)

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