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超市纯牛奶有营养吗
补充说明：超市纯牛奶有营养吗
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
超市纯牛奶含有一定量的营养成分，可以为身体补充水分和能量。
纯牛奶中含有水、蛋白质、脂肪等多种营养素，能够满足人体的基本需求，并且有助于促进新陈代谢和生长发育。此外，纯牛奶中的钙质还有助于增强骨骼强度，预防骨质疏松症的发生。
但是要注意的是，如果超市纯牛奶过期或者保存不当导致变质，则可能没有营养甚至有害健康。此时饮用可能会引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
选购超市纯牛奶时需注意查看生产日期与保质期，并在储存过程中避免高温或阳光直射，以确保其营养价值和安全性。
2024-03-11 02:55
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
