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经常吃白芸豆好吗
补充说明：经常吃白芸豆好吗
2021-08-10 17:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
经常食用白芸豆是对身体有好处的。白芸豆含钾较高，钠含量较低，是典型的高钾食品，高血压、白芸豆可适当多食用白芸豆。糖尿病患者在饮食方面可以多吃白芸豆。因为白芸豆能够促进胰岛素分泌，同时也能降低血糖。食用白芸豆后可增加饱腹感，与其他减肥食品一起食用，还可抑制糖分吸收，可保持体重不反弹，减肥效果很好。
2021-10-15 14:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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