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香蕉片有营养吗
补充说明：香蕉片有营养吗
2021-08-10 17:30
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
香蕉片有营养。香蕉片含有丰富的碳水化合物、钾元素，是一种热量比较高的水果，吃起来对补充身体能量有益，食用能提供足够的能量抵御感冒。香蕉片含有丰富的矿物质，特别是含量丰富的镁元素，吃香蕉片能缓解紧张情绪，舒缓神经，能促进好心情。同时大量的碳水化合物有促进唾液和胃酸分泌的作用，所以吃香蕉片也能提高食欲。
2021-11-08 17:30
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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