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紫菜头的功效与禁忌

发病时间:不清楚

紫菜头的功效与禁忌

补充说明:紫菜头的功效与禁忌

2021-08-11 17:30

紫菜头 骨骼 发育 贫血 便秘 糖尿病 缺钙 肌肉 抽筋 痉挛 失眠 神经 紧张 叶酸 高血压 甜菜

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

紫菜头一般具有促进骨骼发育、预防贫血、预防便秘等功效,糖尿病患者禁止食用。常食用紫菜头对骨骼健康有益,因为紫菜头富含钙。如果人体缺钙,不但会影响骨骼健康,还会造成肌肉抽筋、痉挛,及失眠、神经紧张等。紫菜头含有对人体有益的叶酸成分,可以预防贫血,防止高血压、老年痴呆症的发生。所有食物中的膳食纤维都对治疗便秘都有一定的效果,但是紫菜头里的甜菜纤维效果更佳。

2022-03-25 10:36

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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