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香椿叶煮水的功效与作用
补充说明:香椿叶煮水的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:29
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香椿叶煮水具有促进食欲、补充营养、清热解毒、润肤护发、辅助降血压等功效与作用。但香椿叶属于植物,若将其作为药物使用时,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.促进食欲
因为香椿叶中含有一定的挥发性物质,这些物质能够刺激味觉神经,从而起到增进食欲的作用。适量食用可改善食欲不振的情况。日常可用新鲜香椿叶凉拌或炒食以提升口感和香气。
2.补充营养
香椿叶富含维生素、矿物质及膳食纤维等营养素,适当摄入有助于机体健康。有需要的人群可根据个人口味选择合适方式如焯水后凉拌或与其他食材同烹调来摄取。
3.清热解毒
香椿叶具有清热解毒的功效,其含有丰富的鞣质类成分,能有效抑制细菌滋生,缓解炎症反应。对于痈肿疮疡、痔疮等疾病有一定的治疗效果。内服外敷均可,具体用法需遵医嘱执行。
4.润肤护发
香椿叶中所含有的皂甙类化合物具有一定抗氧化作用,可以减缓皮肤衰老过程。经常使用香椿叶煮水洗头、洗澡等方式进行护肤可能对皮肤有益。但不宜频繁使用以免引起过敏反应。
5.辅助降血压
香椿叶中的钾元素含量较高,而钠元素较低,两者比例适宜,有利于调节体内电解质平衡,辅助降低血压。适合高血压患者长期饮用,每日建议分次饮用,避免一次性过量。
香椿叶煮水时需注意控制温度,以防破坏其中的营养成分;此外,对于存在消化道疾病的患者而言,应谨慎食用香椿叶,因其属于高纤维食物,过多摄入可能会加重病情。
2024-03-07 16:14
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:1、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室:消化