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通心粉和意大利面的区别
补充说明：通心粉和意大利面的区别
a******W 2021-08-11 17:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通心粉是指通心面，意大利面是指意大利面粉。通心粉和意大利面粉的区别在于原料不同、制作工艺不同、营养价值不同、禁忌不同、适用人群不同等。
1、原料不同
通心粉通常是由脱脂大豆粉、小麦粉、食用淀粉、明胶、甘油、水、矿物质等原料制作而成。意大利面粉通常是由小麦粉、棕榈油、砂糖、酵母、食用色素、食用香精等原料制作而成。
2、制作工艺不同
通心粉是一种传统的食品添加剂，是将小麦粉加入水、食用油、酒、盐等原料混合后经过均匀干燥加工制成的。意大利面粉是一种新型的面粉，是由小麦粉、棕榈油、砂糖、酵母等原料混合后经过均匀干燥加工制成的。
3、营养价值不同
通心粉中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、氨基酸、淀粉等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。意大利面粉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
4、禁忌不同
通心粉不适合对通心粉过敏的人群食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。而意大利面粉不适合胃肠功能弱的人群食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
5、适用人群不同
通心粉一般适用于需要补充营养、身体虚弱的人群。而意大利面粉一般适用于需要补充能量、咀嚼能力较差的人群。
另外，建议在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2021-08-12 00:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
