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雪莲果的功效与作用、禁忌和食用方法

发病时间：不清楚

雪莲果的功效与作用、禁忌和食用方法

补充说明：雪莲果的功效与作用、禁忌和食用方法

a******W 2021-08-11 17:27

雪莲果清热解毒通便过敏维生素消化皮疹瘙痒辣椒大蒜

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

雪莲果具有清热解毒、润肠通便、补充营养、辅助降血压、保护牙齿等功效，但患有胃肠道疾病、对雪莲果过敏的患者不建议食用。

1、功效与作用

雪莲果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果寡糖等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有清热解毒的功效。雪莲果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。雪莲果中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康，在一定程度上还具有辅助降血压的功效。

2、禁忌

雪莲果属于凉性食物，如果患者患有胃肠道疾病，食用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。此外，对雪莲果过敏的患者不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

2021-08-12 00:32