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慢性贫血怎么调养
补充说明:慢性贫血怎么调养
a******W 2021-08-11 17:29
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慢性贫血可以通过饮食调理、铁剂补充、维生素B12补充、叶酸补充、适度运动等方法进行调养。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构,增加富含铁、叶酸及维生素B12的食物摄入量来改善贫血状况。这些营养素对于红细胞的合成至关重要;调整饮食可提供必要的原料支持血红蛋白合成。
2.铁剂补充
口服铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等非处方药,按医嘱定期服用。铁是构成血红蛋白的重要元素,补充铁剂有助于纠正缺铁性贫血。但应遵循医师指导,避免过量使用。
3.维生素B12补充
可通过口服维生素B12制剂或注射方式提高体内水平,具体剂量和频率需遵照医生建议。维生素B12对红细胞发育和成熟有促进作用,能预防巨幼细胞性贫血。长期缺乏会导致神经损害,因此需要监测并及时处理副作用。
4.叶酸补充
通常采用口服叶酸片的形式,每日固定时间服用。叶酸参与DNA合成,对红细胞生成有促进作用。适量补充可缓解巨幼红细胞性贫血引起的乏力、头晕等症状。
5.适度运动
选择适宜的运动强度和频次,在专业人士指导下开展如散步、太极拳等活动。规律身体活动有助于提升心血管功能和耐力,改善贫血所致的心脏负荷增加。开始前应评估风险,并随时注意身体反应。
患者平时要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累,以免加重不适症状。
2024-03-12 05:26
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症状起因:有许多亚急性与慢性感染会产生中度或严重的贫血,另外慢性肾脏病、化脓性感染、肉芽肿感染、恶性肿瘤及风湿性关节炎亦可造成贫血。
可能疾病:血证 血劳 血疸 心脾两虚 继发性铁粒幼细胞性贫血
常见检查: 血清内因子阻断抗体测试 血红蛋白S溶解度试验 红细胞沉率 红细胞己糖激酶 中性分叶核粒细胞 红细胞腺苷酸激酶
就诊科室:血液
定坤丹
滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病,对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好,作用快,但缓解期短;2.后天性溶血性贫血,特发性血小板减少性紫癜,系统性红斑狼疮;3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎(与自体免疫有关的肝炎)、原发性胆汁性肝硬变;4.甲状腺机能亢进,重症肌无力;5.其他:慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎,增殖性肾炎,Wegener氏肉芽肿等。
腺苷钴胺片
主要用于巨幼红细胞性贫血,营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。