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吃鸡心的好处和坏处癌症
补充说明:吃鸡心的好处和坏处癌症
a******W 2021-08-11 17:30
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适量吃鸡心可以补充人体所需的营养物质,但过量食用可能会导致肥胖、消化不良、血脂升高、胆固醇升高等坏处。
1、好处
鸡心中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有助于增强机体免疫力。鸡心中还含有丰富的卵磷脂,卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱,胆碱可以促进大脑发育,提高记忆力,还可以辅助改善人体的血脂水平。此外,鸡心中还含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用鸡心可以辅助预防缺铁性贫血。
2、坏处
鸡心中含有较多的脂肪和胆固醇,如果过量食用,可能会导致肥胖、消化不良、血脂升高等坏处。过量食用鸡心还可能会导致人体的血脂水平升高,增加患高血脂症的风险。此外,鸡心中含有较多的嘌呤,过量食用可能会导致尿酸升高,增加患痛风的风险。
建议平时饮食要注意营养均衡,避免过多食用单一的食物,以免导致营养不良。患者还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,可以补充维生素,有利于身体健康。如果出现其他不适,应及时前往医院就诊,以免延误病情。
2021-08-12 01:09
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。