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陈皮炒米泡水喝有什么功效
补充说明：陈皮炒米泡水喝有什么功效
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
陈皮炒米泡水喝具有调理脾胃、促进消化、祛痰止咳、缓解积食、辅助减肥等功效作用。由于个体差异，若需要长期饮用或用于治疗疾病，建议咨询医生以确保安全有效。
1.调理脾胃
陈皮具有理气健脾的功效，而炒米则能够起到消食导滞的作用。两者合用可增强调理脾胃的效果。适用于治疗脾胃虚弱、食欲不振等症状。可通过口服陈皮炒米进行调理。
2.促进消化
因为陈皮中含有挥发油成分，能增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，从而达到促消化的目的。对于食欲不振、腹胀等消化不良症状有改善效果。可以通过增加摄入量来发挥作用。
3.祛痰止咳
陈皮具有宣肺化痰、止咳平喘的作用，而炒米则有一定的镇静作用。二者合用可以增强祛痰止咳的效果。可用于治疗咳嗽、痰多等症状。患者可适当食用以发挥其作用。
4.缓解积食
陈皮具有行气消积的功效，而炒米则有助于促进食物的消化吸收。两者的结合可以有效缓解因饮食不当引起的积食症状。对于腹胀、嗳气等不适症状有一定的缓解作用。可通过适量食用来发挥作用。
5.辅助减肥
陈皮中的橙皮苷和柠檬烯等物质具有抑制脂肪细胞生长的作用，而炒米中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少热量摄入。因此，陈皮炒米可以帮助减轻体重。适合需要控制体重的人群食用。建议作为正餐的一部分进行摄取。
需要注意的是，由于陈皮性温，所以不宜过量饮用陈皮炒米水，以免引起上火。另外，对陈皮或炒米过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-14 15:06
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
