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西番莲的功效能降血糖吗
补充说明：西番莲的功效能降血糖吗
2021-08-10 17:30
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
西番莲可以降血糖。西番莲具有排毒养颜、生津止渴、润肺利咽等功效。西番莲含有丰富的氨基酸、维生素、胡萝卜素，有效缓解失眠、多梦、心慌、大便干燥的作用。西番莲当中的膳食纤维能够很好地促进胃肠道蠕动，促进粪便排出。西番莲当中含有丰富的膳食纤维，能够很好地吸水膨胀，增加饱腹感，避免过多地摄入其他食物，加上西番莲本身的能量含量较低。
2021-12-01 11:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
