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老人喝藕粉有什么好处
补充说明：老人喝藕粉有什么好处
2021-08-11 17:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
老年患者饮用藕粉具有补充能量、补气养血等功效。藕粉可以补充能量，因为藕粉中含有大量淀粉，进入人体后会转化为葡萄糖，从而补充身体所需的能量。喝藕粉也可以促进睡眠，因为藕粉有清热养血安神的功效，可以改善睡眠。藕粉还含有钾、铁、钠、镁等微量元素，有助于血液中红细胞的生成。对于缺铁性贫血患者，如果每天喝藕粉，可以增强免疫力，还可以补气养血。
2021-12-10 17:04
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