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新鲜椰子肉的功效与副作用
补充说明：新鲜椰子肉的功效与副作用
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
新鲜椰子肉具有补充营养、补充能量的功效，一般没有副作用。
新鲜椰子肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，促进人体的生长发育。同时椰子肉中含有的脂肪和碳水化合物，可以为人体提供能量，维持人体的正常生命活动。另外，新鲜椰子肉中的维生素，可以促进人体的新陈代谢，有助于维持人体的皮肤健康。
但需要注意的是，新鲜椰子肉也含有大量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此不建议糖尿病患者食用。同时，对椰子肉过敏的人群也不宜食用，以免出现过敏反应。
2022-04-22 15:52
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