首页> 药品> 人参> 人参芦根桑叶茶的功效

医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

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人参芦根桑叶茶具有抗疲劳、改善睡眠质量、生津止渴、清热解毒、利咽润燥等功效作用。由于人参、芦根等均为中药材,如需长期或大量使用,建议咨询专业医生。
1.抗疲劳
人参中的人参皂苷具有中枢神经兴奋作用,能增强机体对疲劳的耐受性;而芦根中的天门冬素和多糖类物质则能够提高身体的能量代谢水平。这两者共同作用可以起到缓解疲劳的效果。对于经常感到疲乏、体力下降的人群,可适当饮用人参芦根桑叶茶以辅助恢复精力。
2.改善睡眠质量
人参有助于调节神经系统功能,促进脑部血液循环,从而改善睡眠质量;芦根则有镇静安神的作用,有助于放松身心进入深度休息状态。对于存在失眠或睡眠障碍等问题的人群,适量饮用人参芦根桑叶茶可以帮助改善睡眠状况。
3.生津止渴
人参具有补气固脱、健脾益肺等功效,而芦根则有利尿消肿的作用,两者合用有利于促进体内水分代谢,从而达到生津止渴的目的。对于口干舌燥、咽喉不适等症状,适量饮用人参芦根桑叶茶可提供一定的缓解效果。
4.清热解毒
芦根具有清热泻火、除烦止呕的功效,因此可以用于治疗热病烦渴、肺痈吐脓、内痈肿毒等病症。对于上述症状,患者可以通过煎煮芦根的方式进行治疗。
5.利咽润燥
桑叶归肺经,具有疏散风寒、疏肝理气、平抑肝阳、清肺润燥、清肝明目之功效,所以能起到利咽润燥的作用。对于咽喉干燥、声音嘶哑等症状,可用桑叶泡水代茶饮来缓解。
需要注意的是,由于人参属于滋补品,因此感冒发热期间不宜服用,以免导致病情加重。此外,建议在医生指导下使用,避免自行盲目用药引起不良后果。

2024-02-17 15:48

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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