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眉豆煲粥的功效与作用
补充说明：眉豆煲粥的功效与作用
2021-08-10 17:29
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
眉豆煲粥有提高免疫力、增强皮肤抵抗力的作用。眉豆含有大量优质蛋白质，很容易被人体吸收，同时，眉豆还含有大量人体必需的微量元素，吃眉豆煲粥可以提高免疫力。患者重病或刚刚手术后，眉豆粥是最合适的。其次，眉豆含有大量B族维生素，能增强皮肤抵抗力，消除皮肤炎症，抑制皮脂分泌。经常吃眉豆煲粥对皮肤很有好处，能使皮肤更加光滑，不会出现皮肤炎症和皮脂分泌过多。
2021-10-20 14:30
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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