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芥菜叶子的功效与作用
补充说明：芥菜叶子的功效与作用
2021-08-10 17:29
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
芥菜叶子通常可以起到解毒消肿、促进肠道蠕动等作用。芥菜中的维生素可以抑制细菌毒素的产生，促进伤口的愈合，增强免疫力，避免疾病的发生，用来辅助治疗感染性疾病，有解毒消肿的作用。另外芥菜富含维生素C、膳食纤维等，能够避免其他有害的物质在身体中积累，促进肠道蠕动，促进废物排泄，增强新陈代谢。
2021-10-20 11:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
