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酸枣面怎么吃治疗失眠
补充说明：酸枣面怎么吃治疗失眠
a******W 2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
酸枣面一般可以用水煎服用来治疗失眠，也可以用来泡水喝，或者是做成食物羹。
酸枣面是由酸枣制作而成的一种食物，具有补中益气、养血安神的作用。当患者出现失眠的症状时，可以在医生的指导下使用酸枣面进行改善，可以将酸枣面放入水中煎服，煎煮20分钟左右后，将煎煮好的酸枣面放凉，然后可以用来治疗失眠。此外，也可以将酸枣面泡水喝，或者是做成食物羹，适量食用能够改善患者的失眠症状。
患者在食用酸枣面时，需要注意适量，不要一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现了失眠的症状，建议及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗，可以在医生的指导下服用安神补脑液、柏子养心丸等药物来治疗。
2021-08-12 18:19
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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