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黑豆浆的功效与作用长期喝豆浆的危害

发病时间:不清楚

黑豆浆的功效与作用长期喝豆浆的危害

补充说明:黑豆浆的功效与作用长期喝豆浆的危害

a******W 2021-08-12 18:12

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑豆浆的功效与作用长期适量喝豆浆的危害一般有营养不良、痛风、肾脏损伤、胃肠道不适等。

1、营养不良

黑豆浆是由黑豆研磨而成,其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,长期适量喝豆浆可以补充身体所需要的营养物质,维持机体营养均衡。但如果长期过量喝黑豆浆,可能会导致机体营养不良,出现乏力、头晕等不适症状。

2、痛风

黑豆浆是由黑豆研磨而成,其中含有大量的嘌呤物质,长期过量喝黑豆浆可能会导致体内的嘌呤含量升高,从而诱发痛风,出现关节疼痛、关节肿胀等不适症状。

3、肾脏损伤

黑豆浆中含有丰富的蛋白质,长期过量喝黑豆浆可能会加重肾脏负担,导致肾脏损伤,从而出现少尿、水肿等不适症状。

4、胃肠道不适

如果长期过量喝黑豆浆,可能会导致胃肠道不适,从而出现腹胀、腹痛等不适症状。

5、其他危害

如果患者长期喝黑豆浆,可能会导致体内的雌激素水平升高,容易导致乳腺增生症。建议患者适量喝黑豆浆,以免引起不适症状。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,能够为身体补充营养。患者还要注意多休息,避免过度劳累,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-08-12 18:20

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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