发病时间：不清楚
纳豆粉的功效与作用及食用方法
补充说明：纳豆粉的功效与作用及食用方法
2021-08-11 18:12
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
纳豆粉具有改善便秘、预防心脑血管疾病等功效。因为纳豆粉含有非常丰富的异黄酮和不饱和脂肪酸，同时卵磷脂、叶酸、纤维素、钙离子等成分也非常丰富。摄入体内之后能够促进新陈代谢，进而加速肠道内废物的排除，改善便秘的现象。另外也能够在一定程度上溶解血栓，可以预防心脑血管疾病的发生。
2021-11-16 11:16
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
