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孕妇黄刺鱼的功效与作用
补充说明：孕妇黄刺鱼的功效与作用
2021-08-11 18:12
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇吃黄刺鱼通常具有补充营养、促进消化、降低血脂等功效和作用。
1、补充营养
黄刺鱼中含有蛋白质、维生素、脂肪等多种营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于促进胎儿的生长发育。
2、促进消化
黄刺鱼中含有大量的活性酶，可以促进消化液的分泌，具有促进消化的作用。因此适量食用黄刺鱼可以促进孕妇的消化系统，有助于缓解孕期食欲不振的症状。
3、降低血脂
黄刺鱼中的不饱和脂肪酸含量较高，孕妇适量食用可以降低血脂，有助于预防孕期高脂血症的发生。
除此之外，孕妇吃黄刺鱼还具有辅助胎儿大脑发育的作用。但是需要注意避免过量食用黄刺鱼，以免引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的身体健康。
2023-07-04 15:06
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇食用黄刺鱼可以补充优质蛋白。黄刺鱼肉质细嫩可口，蒸或煮汤都很美味。如果孕妇食用适量的黄刺参，可以补充优质蛋白质、卵磷脂等物质，有利于胎儿大脑发育。可以降低胆固醇，补充钙。黄刺鱼的骨头相对较小，所以孕妇在进食时应小心。怀孕期间注意均衡饮食，避免营养偏差和营养失衡。
2023-03-29 19:29
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
孕妇食用黄刺鱼可以补充优质蛋白。黄刺鱼肉质细嫩可口，蒸或煮汤都很美味。如果孕妇食用适量的黄刺参，可以补充优质蛋白质、卵磷脂等物质，有利于胎儿大脑发育。可以降低胆固醇，补充钙。黄刺鱼的骨头相对较小，所以孕妇在进食时应小心。怀孕期间注意均衡饮食，避免营养偏差和营养失衡。
2022-03-15 14:25
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
