首页> 营养科> 无花果> 吃无花果干吃多了会怎样

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃无花果干吃多了可能导致胃肠功能紊乱、腹胀、腹泻、消化不良等不适症状,还可能造成营养过剩。
1.胃肠功能紊乱
过量食用无花果干可能会导致胃肠道平滑肌过度兴奋或抑制,进而引起胃肠功能紊乱。可表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状,严重时甚至会出现肠梗阻的情况。
2.腹胀
若一次性摄入过多的无花果干,会导致其产生的有机酸刺激胃黏膜,从而出现腹胀的现象。患者还可能出现腹部不适、嗳气等现象,长期如此可能会影响生活质量。
3.腹泻
由于无花果干中含有较多糖分和膳食纤维,如果一次性进食过多,可能会导致肠道蠕动加快,进而引发腹泻。患者会出现大便次数增多、粪质稀薄等情况,严重者可能导致水电解质失衡。
4.消化不良
大量食用无花果干后,其中含有的蛋白质和脂肪成分会增加胃部负担,导致消化吸收能力下降。常见症状包括腹痛、腹胀、恶心、呕吐等,长期未缓解可能发展为慢性疾病。
5.营养过剩
无花果干含有较高的热量和糖分,过量摄入会导致能量摄入超过身体所需,转化为脂肪储存。可能导致体重增加、肥胖等问题,长期积累可能增加心血管疾病、糖尿病等代谢综合征的风险。
建议适量食用无花果干,避免过量摄入造成上述不良影响。若有不适症状出现,应及时就医进行针对性处理。

2024-01-18 13:02

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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