发病时间:不清楚
小米粥能和苹果一起煮吗
补充说明:小米粥能和苹果一起煮吗
2021-08-11 18:12
我要咨询
精选回答(1)
小米粥和苹果可以一起煮,具有营养价值。
这是因为小米粥富含碳水化合物、蛋白质和多种维生素,而苹果则含有丰富的纤维素和天然果酸。两者结合可以提供全面的营养,同时苹果的酸味可以中和小米粥的甜味,增加口感层次。此外,苹果中的果胶和纤维素有助于促进消化,与小米粥一起煮食有助于改善消化功能。
2021-12-07 16:28
举报相关问题
向医生提问
健康问答