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白皮大萝卜的功效
补充说明:白皮大萝卜的功效
2021-08-12 18:12
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白皮大萝卜促进排便、缓解便秘的功效。白皮大萝卜具有良好的消化能力,白皮大萝卜中的化学成分与胰腺酶相似,可以分解动物肉类、植物面条等。若饮食过量导致腹痛、腹胀等积食,可以通过食用白皮大萝卜来消除积食,促进消化。白皮大萝卜含有丰富的食物纤维,可以促进肠胃的蠕动,促进排便。
2022-09-15 11:30
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萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功能。萝卜中维生素C的含量比通常水果还多,含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。萝卜中还含有许多能帮助消化的糖化酶;促进胃肠蠕动、促进的是食欲的芥子油;能降低巨噬细胞活力,并可把致癌的亚硝酸合成掉的木质素。
2021-08-12 18:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。