发病时间：不清楚
乌梅三豆饮不能随便喝
补充说明：乌梅三豆饮不能随便喝
2021-08-12 18:12
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
临床上没有乌梅三豆饮不能随便喝的说法，乌梅三豆饮是可以适量饮用的。
乌梅三豆饮是由乌梅、黄豆、黑豆、核桃等为主要原料制作而成的饮品，具有一定的营养价值和药用价值。其含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等物质，适量饮用可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化和吸收，还可以补充身体所需的营养。乌梅三豆饮中的黑豆含有丰富的蛋白质、卵磷脂、异黄酮类物质等，可以补充身体所需的雌激素，有助于维持机体内分泌平衡。适量饮用乌梅三豆饮可以为身体补充营养，有助于增强体质。
但要注意适量饮用，乌梅三豆饮中含有一定的酸性物质，过量饮用可能会刺激胃酸分泌过多，容易引起胃肠道不适，可能会出现反酸、腹痛等症状。此外，乌梅三豆饮中的核桃含有丰富的脂肪、蛋白质等营养物质，过量饮用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，还可能会导致过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。
2022-04-11 17:35
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
